Myrddins meddygaeth fach

Rhaid gwella afiechydon egniol (gan gynnwys afiechydon seicosematig fel anhwylderau bwyd a phob afiechyd imiwnedd) gan ddefnyddio egni tarddiad ein cyrff, y natur, gan symud i ffwrdd o drydan, smog a mwy o lygredd amgylcheddol. Rhaid i'r maeth ddod yn uniongyrchol o'r natur, ac dylai mwy o fwyd hylifol nag hylif caled fod y prif gydran. Mewn achosion o lwmpeniaeth, mae'n hollbwysig newid ffordd o fyw, a dylid datblygu'r ffordd honno'n unigol mewn modd personol.