Leigheas Beag Myrddin

Caithfidh galair fuinnimh (lena n-áirítear galair síceasómatacha mar shampla neamhoird itheacháin agus aon galair imdhíonachta) a bheith leigheasta leis an bhfuinneamh bunaidh a bhaineann lenár gcorp, leis an nádúr, i bhfad i gcéin ón leictreachas, ón smog agus ó thruailliú timpeallachta eile. Ní mór go dtiocfadh an cothú go díreach ón nádúr agus ba chóir go mbeadh níos mó bia leachtach ná leathnaithe mar phríomh-chomhábhar. I gcás fhadhbanna ainsealacha, ní mór athrú beatha a dhéanamh de shíor, agus caithfear a chinneadh go pearsanta conas a bheidh sé sin.