Is tú an rud a itheann tú ...

Is tú freisin an rud a léann tú agus a fheiceann tú!!!

Táimid níos mó ná mar a chothaíonn ár gcorp. Is muid féin freisin an rud a bheathú ár n-intinn agus ár n-anam leis. Na focail a léimid, na híomhánna a fheicimid, agus na smaointe a choinnímid, cruthaíonn ár n-uisce céanna leis an méid a itheann muid.

I saol atá ag éirí níos glórach, lán le leathbhreachtaí, maipéalaíocht agus gealltanais bhréagacha, tá sé níos tábhachtaí ná riamh roghnú go comhairleach cad é atá muid ag tabhairt aird air.

Stop ag nimhiú tú féin le mí-eolas, nuacht bhréagach agus bréaga polaitiúla. Faigh an fhírinne trí dhul níos faide ná an dromchla. Géir do intinn trí machnamh, eolas agus trua. Ná féach ach amháin ar an domhan thart ort, ach féach isteach ionat féin freisin – ansin tá foinse do thuiscint fíor.

Tá tionchar ag gach eolas a ionsúnn tú ar do thuiscint agus ar do chinntí. Bí cúramach. Lig do chiall, soiléireacht agus an cuardach ar fhírinne do threo a thabhairt duit. Mar ní hamháin má aithníonn tú tú féin, ach beidh tú in ann an domhan a thuiscint i ndáiríre.